女性が弱っている6部の栄養失調若い健康は全

は年齢の増加に伴って、女性の体の機能が低下し始め、皮膚は往日の光沢と弾力があります.体の部位が変化すると女性が衰弱していることを引き起こしますか?以下は専門家が、女性が弱っている6つの部位をまとめて.女性が弱った6つの部位を知り、女性の友達は体の重要部位に関心を持っています、病気や老化を防止するために!

p腰:減量が非常に重要です

は重要な

になって、特に中高年女性は,足腰の痛みに悩まされやすい病気になりやすい.女性は、腰痛と闘うことに、女性は生涯を.女性は10代から月経後、背骨の筋肉を支えることが難しく,腰が疲れやすいということです.女性は常にハイヒールを履き、背筋曲がった姿勢を形成し、腰痛になりやすい.妊娠後、体重増加、姿勢不良、腰痛につながる.分娩後骨盤関節靭帯がたるん、長時間の腰痛になります.女性経閉期以降骨粗鬆、背骨がもろくなって、腰を曲げ、同様によって腰痛.

p>豆知識:避け<を鍛える長座腰.女性にして腰も鍛えて、倒れて、ヨガ、ジョギングなどまで鍛えられる筋肉も腰、同時に、よく扭腰、寝る前にベッドの上で運動してツバメ.長座のサラリーマンにとって、毎日時間ごとに胸運動、そして後ろへ腰,栄養失調、引っ張ってなど.

発病率は男性より低い

で発病率が低いとは女性は心臓病に発症率は男性に下回りないが、女は初めて心臓病の年齢で男性より10年遅れて、時には緻命.その心臓はいったん調子が悪く、呼吸が短くて、体の疲労とあごの痛みなどの症状、通常は数時間持続的に続けます.このような情況は特に更年期のもっと多いことを見て、この時女の体内のエストロゲンが減って、その保護機能も相対的に弱めます.

ポイント:体重

成長損心臓.体重の乱高下する女性が心臓より大きな脅威を受けた.年に体重が減少し、5キロ以上も増加すると、心臓は明らかになると指摘し、漸進ダイエットは健康に有利になると指摘している.

オッパイ:女の人はとても良い

をして女になっていいという幸せな時、乳房自身はさまざまな危険にさらされている.現在、乳がんは子宮頸に代わり、我が国の女性の健康と生命の第1の悪性腫瘍になりました.

乳房は女性の最も弱い部位の一つとして、女性との老化に密接な関係があるということです.人工流産は乳がんの確率が大きくなる、レースやナイロン素材のブラジャーなど、泌乳障害につながる可能性があります.

p> <ポイント:マッサージ自粛欠かせない.30歳にして、女性はすべて自分で乳腺を検査するべきです.お風呂、寝るときは乳房にタッチ、タッチしているときは、大きくて、右回りにしてはいけない.

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